Новости города БезФормата.Ru
Саранск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Что знать ребенку о безопасном купании

Что знать ребенку о безопасном купании - МЧС
Фото: 13.mchs.gov.ru

Одной из главных причин гибели на воде называют страх, растерянность человека, оказавшегося на глубоком месте. Спасти может одно - знания. Уважаемые родители, позаботьтесь о том, чтобы Ваш ребенок знал и помнил правила безопасного отдыха на воде. 

Запрещено: 
• заплывать на глубину и далеко от берега, если вы не умеете плавать; 
• купаться и нырять в незнакомых местах; 
• заплывать за буйки; 
• подплывать и прыгать в воду с плавсредств; 
• допускать в воде шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся; 
• подавать крики ложной тревоги; 
• плавать на досках, бревнах, автомобильных камерах, надувных матрацах и др. 

Что делать, если вы чувствуете, что тонете? 
• не барахтайтесь, а перевернитесь на спину, выплюньте воду и сделайте глубокий вдох, успокойтесь, отдохните, лежа на спине, – вода удержит Вас, не сомневайтесь. Отдохнули? – Теперь можно медленно и спокойно доплыть до берега, или, если нужно, позвать на помощь. 
• освободиться от одежды, если она тянет вниз. Если одежда не мешает, то снимать ее не надо (даже намокшая одежда снижает переохлаждение); 
• старайтесь плыть в направлении берега или того места, где вы можете за что-нибудь ухватиться (камень, торчащее из воды бревно, дерево) или хотя бы держаться на поверхности воды; 
• если течением относит вниз, не сопротивляйтесь и не тратьте силы, главное держаться на поверхности воды и ждать удобного случая за что-нибудь ухватиться или выбраться на мелководье; 
• если Вы заплыли слишком далеко, устали и, оглянувшись на далекий берег, испугались, что не сумеете вернуться, тогда вам поможет умение отдыхать на воде: лягте на спину, расправьте ноги и руки, расслабьтесь и отдохните 2-3 минуты, лишь легкими движениями рук и ног помогая себе удерживаться в горизонтальном положении. 

Если начались судороги: 
• прежде всего, немедленно смените стиль плавания – плывите на спине и постарайтесь как можно скорее выйти из воды; 
• если свело ногу, погрузитесь на секунду в воду с головой и, распрямив сведенную судорогой ногу, с силой потяните за большой палец ступню на себя; 
• при ощущении стягивания пальцев руки надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое, отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кулак; 
• при судороге икроножной мышцы необходимо, согнувшись, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой потянуть ее к себе; 
• при судороге мышц бедра необходимо ухватить рукой ногу с наружной стороны, ниже голени, у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть назад к спине. 
Если судорога руки или ноги не прошла, повторите прием еще раз. Следует помнить, что работа сведенной мышцей ускоряет исчезновение судорог. 

Двое безработных задержаны за кражу снегохода - Вестник Мордовии    В Чамзинском районе Мордовии двое безработных жителей п.Комсомольский и с.Малое Маресьево 1987 года рождения задержаны по подозрению в хищении снегохода.
11.12.2017 Вестник Мордовии
Двух похитителей снегохода за 150 тыс рублей поймали в Мордовии - MordovMedia.RuСегодня 10:04 В Чамзинском районе Мордовии были задержаны двое безработных мужчин 1987 года рождения.
11.12.2017 MordovMedia.Ru
В Челябинской области в снежном плену оказалось два автобуса с детьми  - Столица СВ Челябинской области на федеральной автодороге Москва — Челябинск сильный снегопад заблокировал два автобуса с детьми.
11.12.2017 Столица С
Житель Мордовии приютил двух пострадавших в ДТП, а те "в благодарность" избили его - Gazeta13.RuЖительница села Новоямская Слобода Ельниковского района обратилась в полицию с заявлением о том, что ее муж стал жертвой сильного избиения.
11.12.2017 Gazeta13.Ru
В Мордовии за сутки сгорели три бани - Gazeta13.RuТри бани сгорели в Мордовии в минувшее воскресенье. Представители ГУ МЧС по РМ сообщили, что первое возгорание случилось в поселке Торбеево около 5:00.
11.12.2017 Gazeta13.Ru
Безработные жители Мордовии явно не вписались в "поворот событий" - Столица СБезработные жители Мордовии явно не вписались в «поворот событий» © vk Резонансное преступление случилось в Чамзинском лесничестве .
11.12.2017 Столица С
фото - MordovMedia.RuСегодня 07:08 В Мордовии полицейские из отдела No5 ММО МВД России «Ардатовский» объявили в розыск 26-летнего Михаила Прошкина.
11.12.2017 MordovMedia.Ru
В Мордовии за сутки сгорели три бани - Gazeta13.RuТри бани сгорели в Мордовии в минувшее воскресенье. Представители ГУ МЧС по РМ сообщили, что первое возгорание случилось в поселке Торбеево около 5:00.
11.12.2017 Gazeta13.Ru
Наркотики, деньги, казино - Столица С
Наркотики, деньги, казино
Разоблачены свыше 100 участников преступных группировок нового формата!
Столица С
В Мордовии на улице Хади Такташа сгорела баня - Столица С
В Мордовии на улице Хади Такташа сгорела баня
Огненный инцидент поразил жителей райцентра Торбеево 10 декабря. Возле дома № 10 по ул.
Столица С
Некоторые жители Саранска любят играть со смертью. На радость наркомафии - Столица С
В Саранске «торчков» нашли возле гаража
Некоторые жители Саранска любят играть со смертью. На радость наркомафии © vk Несмотря на наступившие холода, «торчки» продолжают шастать по остывающей земле, уныло глядя на строящийся стадион «Мордовия-Арена».
Столица С
Не самый "щемящий" кадр из клипа... - Столица СНе самый «щемящий» кадр из клипа… © vk 12 декабря выдающемуся сыну Азербайджана и нынешнему спутнику «Мисс Мордовии-2004» Эмину Агаларову исполнится 38 лет.
11.12.2017 Столица С
  В Саранске накануне завершился большим Гала-концертом 21-й Республиканский фестиваль народного творчества "Шумбрат, Мордовия!".
11.12.2017 Вестник Мордовии
В фестивале народного творчества «Шумбрат, Мордовия!» участвовали артисты в возрасте от 10 месяцев до 82 лет!  - Столица С© Столица С I Жанна Ларцева 10 декабря в Саранске прошел феноменальный гала-концерт 21-го республиканского фестиваля народного творчества «Шумбрат,
10.12.2017 Столица С
«Хочу купить форму футбольного клуба «Мордовия» - Столица С
«Хочу купить форму футбольного клуба «Мордовия»
Юморист Антон Шастун — о себе и особенностях «Импровизации» С легкой руки компании «Флойд» саранская публика 4 декабря увидела на сцене Музыкального театра им.
Столица С
«Я не люблю своих героев, но уважаю и пытаюсь их понять» - Столица С
«Я не люблю своих героев, но уважаю и пытаюсь их понять»
Вячеслав Новиков novikov@stolica-s.su В издательстве «Молодая гвардия» вышла очередная книга профессора университета Андрея Танасейчука в серии «ЖЗЛ» — «Джек Лондон:
Столица С
Олеся Спащанская - источник вдохновения для фотографов, художников и немного поэтов - Столица С
Красавица из Саранска стала источником вдохновения для живописца из Нью-Йорка
Олеся Спащанская — источник вдохновения для фотографов, художников и немного поэтов © vk Великолепная уроженка Саранска Олеся Спащанская, которой восторгаются прерывистые облака и перед которой преклоняются горные вершины,
Столица С
Владимир Стогниенко: «В Саранск попали самые разные болельщики, там будет на что посмотреть. Поверьте мне!» - Столица СИзвестный футбольный эксперт и телеведущий Владимир Стогниенко в интервью «Столице С» заметил, что его порадовали результаты жеребьевки финальной части чемпионата мира-2018.
11.12.2017 Столица С
В Саранске будут работать 25 катков и 17 пунктов проката лыж - Вестник Мордовии    25 мест для массового катания на коньках и 17 лыжных баз будет организовано в Саранске этой зимой.
11.12.2017 Вестник Мордовии
"Мордовия" с трудом "выгрызла" победу у "Кристалла" в Саратове - Gazeta13.RuХоккеисты саранской "Мордовии" одержали тяжелую победу в первом выездном матче с саратовским "Кристаллом".
11.12.2017 Gazeta13.Ru
Саранск в игре! - Столица С
Саранск в игре!
Итоги жеребьевки финальной части чемпионата мира по футболу–2018: на поляну «Мордовии Арена»выйдут сборные Португалии, Дании, Колумбии, Перу, Японии, Туниса,
Столица С
«В своей карьере я сталкивался и с более серьезным судейским беспределом» - Столица С
«В своей карьере я сталкивался и с более серьезным судейским беспределом»
Вице-чемпион мира среди молодежи по греко-римской борьбе Сергей Емелин — «Столице С» Мордовский борец греко-римского стиля Сергей Емелин завоевал серебряную медаль на чемпионате мира среди молодежи (U-23),
Столица С
ИНТРИГА ПЛАНЕТАРНОГО МАСШТАБА - Вечерний Саранск
ИНТРИГА ПЛАНЕТАРНОГО МАСШТАБА
  Жеребьевка финального турнира футбольного чемпионата мира уже по своей сути событие неординарное, во многом судьбоносное и оттого воодушевляющее и в чем-то даже проникновенное.
Вечерний Саранск
Глава Мордовии Владимир Волков наградил участников фестиваля «Шумбрат, Мордовия!» - E-mordovia.Ru10 декабря в Республиканском дворце культуры прошёл гала-концерт XXI республиканского фестиваля народного творчества «Шумбрат, Мордовия!» В числе зрителей был и Глава Мордовии Владимир Волков.
11.12.2017 E-mordovia.Ru
Безработные жители Мордовии явно не вписались в "поворот событий" - Столица СБезработные жители Мордовии явно не вписались в «поворот событий» © vk Резонансное преступление случилось в Чамзинском лесничестве .
11.12.2017 Столица С
   В Управлении Федеральной службы исполнения наказаний по Республике Мордовия проведен ряд мероприятий, приуроченных ко Дню героя Отечества.
11.12.2017 УФСИН
Учения-2 - МЧСВ связи с началом ледостава на водоемах Мордовии сотрудники МЧС и ВОСВОД провели в столице республики занятия со школьниками на льду водоема возле стадиона «Старт».
11.12.2017 МЧС
В пятницу в Саранске откроются елочные базары - Gazeta13.RuВ пятницу,15 декабря, в Саранске откроются елочные базары. По городу оборудуют 22 площадки, где можно будет купить хвойные красавицы и украшения к ним.
11.12.2017 Gazeta13.Ru