15 октября прошел под девизом «Чистые руки спасают жизнь». Мытье рук — самый дешевый и эффективный способ защитить себя от различных заболеваний.
«Особенно важно привлечь к данной проблеме внимание подрастающего поколения, — говорят специалисты Роспотребнадзора по РМ. — Агитация и пример взрослых помогут малышам быстрее усвоить навыки личной гигиены. Элементарное соблюдение гигиенических правил способно предотвратить многие неприятные и очень тяжелые последствия. Грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий, острых респираторных заболеваний. Передача возбудителей осуществляется как напрямую, например, через простое рукопожатие, так и опосредованно, через контаминированные поверхности, мягкие игрушки и средства обихода. В среднем за год из-за пренебрежений правилами личной гигиены в России возникает 300 вспышек инфекционных заболеваний, при этом, большинство пострадавших – дети. Именно грязные руки являются причиной смерти более 3,5 миллиона малышей до пяти лет. Объясните ребятам, что грязь, которая есть практически на всех окружающих предметах, часто невидима для глаз».
По данным исследователей, на руках обнаруживается до сотен миллионов микроорганизмов. Известно, что у лиц, занятых офисными работами на руках высевается значительно больше микробов, чем у тех, кто заняты физическим трудом, при этом у мужчин руки оказались «чище», чем у женщин. Самыми «грязными» предметами признаны телефоны, письменные столы, клавиатуры, компьютерные мыши, дверные ручки и выключатели света. Огромное количество болезнетворных микроорганизмов скапливается под часами, браслетами и кольцами. Причиной распространения заболеваний часто являются деньги. На бумажных банкнотах присутствуют микобактерии туберкулеза, возбудители пневмонии, тонзиллита, гепатита, кишечных инфекций, менингита, лихорадки Эбола, сифилиса, гонореи.
Как правильно мыть руки:
— намочите руки проточной водой;
— намыльте жидким мылом, мылом-пеной или кусковым мылом;
— взбейте пену и распределите ее по ладоням и их тыльным сторонам;
— трите руки как минимум 20-30 секунд;
— тщательно смойте пену в течение 10 секунд под струей, стараясь не разбрызгивать воду;
— вытрите руки насухо, желательно одноразовым бумажным полотенцем;
— закрывайте кран бумажным полотенцем — перед мытьем его всегда касаются грязными руками;
— выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро, не дотрагиваясь до него.
Сотрудники Роспотребнадзора по РМ поздравляют местных жителей с Всемирным днем чистых рук!