21 марта в мордовской столице г. Саранск на базе МГПИ им М.Е.Евсевьева активисты регионального отделения проекта «Беги за мной» провели зажигательную массовую зарядку, которая затем перешла в пробежку на 5 километров с участием более 300 любителей здорового образа жизни! Драйв и эмоции охватили не только участников, но и прохожих, которые с увлечением наблюдали за ярким забегом. Утро, солнце, бег – вот залог хорошего настроения и отличного заряда бодрости на весь день!
После утренних активностей ребят ждала лекция Федерального руководителя проекта "Беги за мной" Натальи Шульги. Наталья рассказала активистам ЗОЖ о пользе бега, здорового питания, правильных тренировок, раскрыла секреты того, как всегда оставаться молодым и здоровым.
Итогом мероприятия стала встреча с ректором МГПИ им. М.Е.Евсевьева Кадакиным В.В., на которой был подписан договор о сотрудничестве института с проектом "Беги за мной". С сегодняшнего дня активисты «Беги за мной» станут заниматься по программе проекта, а именно функциональными и силовыми тренировками в Физ. Возе МГПИ им. М. Е. Евсевьева. Кроме того, в институте будут запущены ежедневные утренние зарядки! 7.30, стадион, каждое утро! Не пропусти!
Ну а завтра, 22 марта, состоится долгожданное открытие Фестиваля Приволжского Федерального округа Здорового образа жизни в рамках Всероссийского молодежного проекта «Беги за мной»! На два дня столица Мордовии станет столицей ЗОЖ. В Фестивале примут участие более 500 молодых ЗОЖевцев республики и 100 представителей проекта со всех концов округа. Участников ждет увлекательная и интересная образовательная конвенция, включающая в себя:
• Пробежки и фитнес-зарядки;
• Фитнес-тренировки (функциональные, силовые, танцевальные, йога, мастер-классы по воркауту);
• Забеги и чемпионаты по планке (как специальная активность иного формата);
• Кулинарные мастер-классы в концепции ЗОЖ-питания (возможность получить консультацию у диетолога с составлением индивидуального режима питания);
• Семинары по здоровому питанию;
• А также много новых знакомств и ПОЛЕЗНОЙ информации о спорте и правильном питании.
Самые активные участники и победители чемпионатов будут награждены поощрительными призами от проекта «Беги за мной» и Федерального агентства по делам молодежи!
Итак, если ты сторонник ЗОЖ, хочешь узнать больше о правильном питании и тренировках , провести выходные в отличной компании и найти единомышленников – мы ждем тебя!