7 апреля "Всемирный день здоровья"

Всемирный День здоровья, отмечаемый каждый год 7 апреля в день основания Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), является уникальной возможностью для мобилизации действий в отношении какой-либо актуальной проблемы в области здравоохранения.

Девиз Всемирного Дня здоровья 2018 ВОЗ провозгласил: «Здоровье для всех!»

Мы в день здоровья пожелаем

Всегда здоровыми всем быть,

Следить за общим состояньем,

А про болезни все забыть,

Пора нам правильно питаться

И вредности все исключить,

По больше спортом заниматься

И жизнь свою всегда любить!

С 3 по 8 апреля 2018 года по всей стране будет проводиться ежегодная Всероссийская Акция «Будь здоров!», приуроченная ко Всемирному Дню здоровья, целью которой является формирование у населения грамотного представления о здоровье, механизмах его поддержания, а также выработка необходимых навыков и умений по ведению здорового образа жизни.

Основные задачи Акции:

■ Сохранение и укрепление физического здоровья населения;

■ Привлечение внимания жителей страны к повышению уровня физической активности;

■ Повышение уровня мотивации населения к ведению здорового образа жизни;

■ Информирование населения о значимости своевременного прохождения медицинских осмотров и диспансеризации;

■ Исследование уровня медицинской грамотности населения по вопросам основных неинфекционных  заболеваний и факторов риска их возникновения.

Важнейший вопрос для всех нас, насколько города, поселки и другие населенные пункты, в которых мы живем, обеспечивают возможность ведения здорового образа жизни в его широком понимании. Это и наличие полноценных условий для работы и отдыха, развития социально-экономической инфраструктуры, благоприятная экологическая обстановка, надежная общественная безопасность, правопорядок, высокая общая и бытовая культура жителей, а также мотивация населения на ведение здорового образа жизни.

Основу просветительской кампании по здоровому образу жизни должна составлять пропаганда здоровых цифр, соблюдение которых сохранит здоровье человека на долгие годы:

■ Здоровые цифры физической активности:

10000 шагов в день; не менее 30 минут умеренной и 20 минут интенсивной физической активности.

■ Цифры здорового питания:

Неменее 500 г (5 порций) сырых овощей и фруктов в день, менее 5 г соли в день, 50 г орехов в день.

■ Здоровые цифры массы тела:

Объем талии≥ 94 см у мужчин и ≥ 80 см у женщин, 19-25 –оптимальный индекс массы тела.

■ Здоровая цифра:

 0 сигарет в день.

■ Здоровые цифры сердечно-сосудистой системы:

 ≥ 5 ммоль/л – общий холестерин, ≥ 140/90 мм рт. ст. – артериальное давление.

Причины вести здоровый образ жизни:

      - хорошее настроение

- большой заряд сил и энергии

- жизнь без стресса и депрессий

- замедление процесса старения

 -  жизнь без болезней

В Мордовии прошла спецоперация «Анаконда» - ИА Медиа Ток Фото: Пресс-служба МВД по Республике Мордовия 28 марта. /MEDIA-TALK/.Ее цель - предотвращение и пресечение транспортировки наркотиков, оружия, других предметов или веществ, запрещенных к гражданскому обороту.
ИА Медиа Ток
В Мордовии подвели итоги специальных рейдовых мероприятий на транспорте - Вечерний Саранск Сотрудниками УФСБ России по Республике Мордовия во взаимодействии с региональными МВД и Росгвардией с 11 по 19 марта проводился внеочередной этап совместной спецоперации «Анаконда»,
Вечерний Саранск
Гепатит С - вирусное заболевание, которое может протекать в острой и хронической форме, притом частота хронизации этой инфекции очень высока: до 85% случаев.
Роспотребнадзор